Причины появления температуры тела 34 градусов, ее повышение
В норме температурные показатели у человека удерживаются на отметке в 36-37 градусов. В детском возрасте эти значения могут быть и выше. Чаще такое явление встречается у грудничков, у которых еще не сформирован термопроцесс. Но что означает температура 34? Каковы причины ее понижения?
Содержание
Симптомы пониженной температуры
Температура тела при нормальном состоянии на градуснике будет показывать отметку в 36,6-37 градусов. У некоторых людей она немного понижена и составляет 35,8 градуса, у других, наоборот, повышена и останавливается на отметке в 37,3 градуса.
Но когда температура тела 34, принято говорить о развитии гипотермии.
К основным ее симптомам принято относить:
- ослабленность и общее недомогание;
- повышенную сонливость;
- заторможенность;
- развитие болевого чувства в голове и головокружения;
- побледнение кожных покровов;
- похолодание рук и ног;
- понижение сердцебиения и артериального давления;
- апатию и зябкость.
Если температура тела опускается ниже 34 градусов, то у больного проявляются другие признаки в виде:
- сильной дрожи;
- невнятной речи;
- трудностей с передвижением тела;
- сильного побледнения кожного покрова. Он приобретает пепельно-серый безжизненный цвет;
- ослабленного пульса;
- развития галлюцинаций;
- утраты сознания.
Если температура станет ниже 32 градусов, то человек ждет смертельный исход.
Если у пациента возникают данные признаки, то необходимо провести термометрию. Возможно у больного неисправен градусник. Для подтверждения корректности термометра измерения можно провести в ротовой полости или прямой кишке. Если результат подтвердится, то нужно обратиться к специалисту и пройти соответствующее обследование.
Причины понижения температуры
Понижение температуры тела у взрослого может произойти по разнообразным причинам. Но чаще всего такое явление проявляется вследствие переохлаждения организма.
Принято выделять и другие причины в виде:
- повышенной переутомляемости;
- сильного недоедания, соблюдения строгой диеты;
- нехватки важных витаминов и минералов, питательных веществ и углеводов;
- ослабленной иммунной функции;
- отравления некачественной пищей;
- сильного понижения уровня гемоглобина;
- развития внутреннего кровотечения;
- употребления некоторых медикаментов в виде успокоительных, антидепрессантов или снотворного;
- передозировки лекарственными средствами;
- гормонального дисбаланса у женской половины населения. Сюда можно отнести период вынашивания, овуляцию или начало климакса;
- болезней щитовидной железы;
- резких скачков давления;
- болезней головного мозга, почек или печени;
- наличия заболеваний хронического характера;
- восстановительного периода после перенесенной болезни;
- наличия ВИЧ-инфекции или онкологических заболеваний;
- развития сахарного диабета, гепатита В и С, анемии, пневмонии или сепсиса;
- наличия паразитарной инфекции.
Понижение температуры тела у малышей до трех лет зачастую обуславливается не до конца сформированной системой терморегуляции. За данный процесс отвечает гипоталамус. При этом греть тело, руки и ноги нужно не растираниями, а помощи горячего питья.
Диагностирование низкой температуры
Низкая температура тела указывает на то, что с организмом происходит что-то не так. Если причиной является переохлаждение, то нужно провести несколько мероприятий. При других нарушениях стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Он назначит обследование, куда входит:
- общий осмотр больного и выслушивание всех жалоб;
- измерение температуры тела и артериального давления;
- сдача крови и мочи на анализ. Покажет наличие воспалительного процесса, увеличение СОЭ и лейкоцитов. При паразитарной инфекции наблюдается повышение эозинофилов. При анемии выявит пониженный уровень гемоглобина и нехватку железа;
- проведение электрокардиографии. Позволит исключить патологию сердца;
- выполнение рентгенографии легких;
- проведение пульсоксиметрии.
После выявления причины врач назначит лекарственную терапию.
Мероприятия при переохлаждении
Что делать при температуре 34 градуса в результате переохлаждения? Специалисты советуют не медлить и в срочном порядке вызывать скорую. В это время нужно провести несколько мероприятий.
- Уложить больного в кровать так, чтобы он принял горизонтальное положение. Затем накрыть теплым одеялом.
- Если у пациента наблюдаются симптомы переохлаждения, то ни в коем случае нельзя их растирать. Лучше наложить на них повязки, смоченные в теплой воде.
- Приложить грелку к грудной области, а потом дать горячий напиток в виде чая с малиной, лимоном или медом.
- Если пациент чувствует себя нормально и может двигаться, то советуют сделать теплую ванну, температура воды которой не меньше 37 градусов.
Прогревание при переохлаждении должно быть постепенным, чтобы не травмировать кожный покров и не создать лишнюю нагрузку на внутренние органы.
Синдром хронической усталости
Что делать, если температура тела понизилась в результате сильной усталости? На работе нужно взять небольшой отпуск и соблюдать несколько правил.
- Сон должен быть полноценным и составлять не меньше восьми часов в сутки.
- Заняться физическими упражнениями и спортом. В утренние часы нужно делать зарядку на свежем воздухе.
- Обратить внимание на питание. В рацион должны входить овощи и фрукты, мясо и рыба.
- Не забывать о соблюдении питьевого режима.
- Почаще гулять на свежем воздухе и выбираться на природу.
Хроническая усталость может быть вызвана рядом заболеваний. Поэтому нужно посетить некоторых специалистов в виде эндокринолога, кардиолога, невролога, гастроэнтеролога, онколога.
Врачи проведут обследование и назначат поддерживающую терапию. Также курсами следует принимать витаминные комплексы. Отличным средством для бодрствования является контрастный душ в утренние часы.