Профилактика простуды и ОРВИ у взрослых: меры профилактики респираторных заболеваний

Содержание

Причины возникновения заболевания

Переносчиком вирусов респираторного характера является больной человек. Заражение происходит воздушно-капельным путем. Вероятность заражения во время эпидемии повышается в местах высокой концентрации вируса: общественном транспорте, местах скопления людей (магазинах, развлекательных мероприятиях), школах, университетах и так далее.

В этиологии респираторных инфекций ведущую роль занимают следующие возбудители:

  • вирусы гриппа и парагриппа (отличаются по типу);
  • риновирусы;
  • аденовирусы;
  • респираторно-синцитиальный вирус;
  • энтеровирусы;
  • ротавирусы;
  • пикорновирусы;
  • реовирусы6.

В 10-15% случаев гриппозной инфекции во время эпидемии отмечается присоединение аденовируса.

Статистика возбудителей ОРВИ меняется в зависимости от возраста. Например, респираторно-синцитиальный и аденовирусы чаще поражают маленьких детей, а грипп и риновирусы – взрослых.

Несвоевременное лечение респираторных инфекций вирусного характера приводит к присоединению бактериальных агентов. Это осложняет течение заболевания, замедляет выздоровление и может заканчиваться развитием осложнений. Основные бактерии при ОРЗ: стрептококки, пневмококки, гемофильная палочка, моракселла и микоплазма.

Как распознать ОРВИ?

В структуре респираторных инфекций ведущее значение занимают вирусы гриппа типа А, В, С. Ежегодно грипп поражает не меньше 10% населения планеты. Клиническая картина заболевания включает общие симптомы:

  • Лихорадка (температура повышается резко до фебрильных цифр выше 38 °С);
  • Головная боль;
  • Ломота мышц, костей;
  • Рези в глазах, светобоязнь6.

Общая интоксикации является преобладающим симптомом именно у гриппа, в отличие от другие вирусной инфекции.

Поражение дыхательных путей протекает в виде воспалительных реакций. Уровень поражения зависит от возбудителя. У большинства людей поражаются сразу несколько отделов, но встречаются и изолированные формы. ОРВИ предполагает появление следующих видов воспаления:

  • ринит (насморк, отек слизистой носа);
  • ларингит (першение в горле, осиплость голоса, лающий кашель, отек слизистой);
  • фарингит (першение в горле, боль в горле, хриплый голос);
  • тонзиллит (боль в горле, увеличение миндалин);
  • трахеит (сухой кашель);
  • бронхит (сухой или продуктивный кашель, хрипы);
  • бронхиолит (сухой или продуктивный кашель).

Вирус гриппа во время эпидемии часто приводит к развитию тяжелой вирусной пневмонии, что является одним из опасных осложнений заболевания.

Клиническая картина зависит от возбудителя респираторного заболевания. Однако распознать источник инфекции исключительно по симптомам – крайне сложно. Для подтверждения поражения конкретным вирусом проводятся лабораторные серологические методы диагностики.

Осложнения респираторных инфекций

Самым грозным осложнением ОРВИ является инфекционно-токсический шок. Он развивается у пациентов с гриппозным поражением, не получающих лечение и зачастую ослабленных. Требует немедленного оказания медицинской помощи, но вне эпидемического периода встречается редко.

Самое распространенное осложнение – присоединение бактериальной инфекции. Критерием определения является длительность лихорадки свыше 3-5 дней с прогрессированием клинических проявлений. В таких ситуациях необходимо подключение антибактериальной терапии.

Предотвратить развитие осложнений помогают:

  • Сезонная профилактика ОРЗ;
  • Поддержание иммунитета;
  • Своевременное лечение вирусных инфекций.

Проблема заключается в позднем обращении пациентов к врачам – через 3-4 дня после начала ОРВИ, когда риск присоединения бактерий (особенно в эпидемический период) приближается к 100%. Профилактическое назначение антибиотиков при развитии ОРЗ не проводится.

Принципы борьбы с ОРЗ

Борьба с ОРВИ включает в себя несколько этапов:

  • Сезонная профилактика и вакцинация;
  • Экстренная профилактика в период эпидемии;
  • Экстренная профилактика после контакта с вирусным возбудителем;
  • Лечение ОРВИ;
  • Лечение присоединившихся бактериальных поражений;
  • Предотвращение повторных заболеваний.

Основу профилактики и лечения гриппа и ОРЗ составляют иммуномодуляторы разных типов. Они применяются сезонно, в ходе экстренной профилактики и на этапах лечения. Они бывают местными и системными, в основе их работы лежат разные механизмы:

  • Подача интерферона в организм человека;
  • Усиление выработки собственных защитных веществ.

Их главный недостаток – воздействие только на вирусный компонент заболевания, поэтому препараты эффективны лишь в первой фазе ОРВИ (до присоединения бактериального поражения).

Еще одна группа препаратов, применяемых для лечения ОРЗ, – противовирусные средства. Они тормозят рост вируса и подавляют его активность и распространение. Поэтому применение подобных средств особенно актуально на ранних стадиях заболевания. Стоит отметить, что современные противовирусные средства чрезвычайно специфичны к возбудителю. Например, занамивир и осзельтамивир, активны против вирусов гриппа типа А и В, но не влияют на другие вирусы7. Однако в неэпидемический период вирус гриппа в структуре ОРВИ не превышает 10%, поэтому применение таких средств вне эпидемии сомнительно1.

Антибактериальные средства используются только после присоединения бактериального возбудителя. Профилактическое применение «на всякий случай» приводит к формированию резистентности, что недопустимо в условиях современной медицины, а также к нежелательным побочным эффектам.

Симптоматические средства используются для облегчения состояния пациентов. Также применяются стандартные методики уменьшения интоксикации, что особенно важно при гриппе: обильное питье, постельный режим, адекватный рацион питания с преобладанием жидкой и теплой пищи.

профилактика ОРВИ

Эффективная профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика ОРЗ предполагает ведение здорового образа жизни, восполнение витаминных дефицитов и недостатков макро- и микроэлементов. В период эпидемии рекомендуется избегать общественных мест, носить защитные маски и уделять внимание влажной уборке помещений и регулярному проветриванию.

Дополнительная профилактика включает в себя вакцинирование против гриппа – проводится по желанию, но обязательно людям в группе риска, например, с иммунодефицитами. Также выполняется вакцинирование против стрептококка. Сезонная и экстренная профилактики предполагают применение специфических иммуномодулирующих средств.

Противопоказания к прививке от гриппа

  • не прошло минимум 6 месяцев от последней вакцинации;
  • бронхиальная астма;
  • аллергические реакции;
  • дефицит железа;
  • заболевания органов дыхательной системы в острой или хронической форме;
  • аллергическая реакция на куриный белок;
  • сердечная недостаточность;
  • эндокринные заболевания;
  • патологии крови;
  • первый триместр беременности;
  • почечная недостаточность тяжелой степени;
  • период обострения хронических заболеваний.

Для профилактики заболеваний гриппа и простуда придерживайтесь нескольких простых правил:

  • Укрепляйте иммунитет. Чаще занимайтесь спортом или давайте организму легкую нагрузку. Гуляйте на свежем воздухе, это позволит насытить лёгкие кислородом.
  • Избегайте переохлаждения. Это происходит из-за резкого перепада температур, действия кондиционера.
  • Употребляйте антибактериальные средства, особенно в сезон простуд.
  • Придерживайтесь сбалансированного питания. Это позволит обеспечить организм необходимыми микроэлементами.

Дифференциальная диагностика Грипп, ОРЗ и ОРВИ: отличие и сходство

Условиями диагностики ОРЗ (острого респираторного заболевания) являются затруднения по определению возбудителя, при наличии выраженных простудных симптомов: раздражения носоглотки, горла и лёгких, что может быть обусловлено действием вредоносных бактерий, вирусов и грибов

ОРВИ, острая респираторная вирусная инфекция, диагностируется при очевидном определении возбудителя заболевания, протекает в более острой форме, чем ОРЗ, и также затрагивает органы дыхания. Возбудителями при ОРВИ являются вирусы.

ОРВИОРЗ

Конкретный источник заболеванияПредполагаемый источник заболевания
Температура тела 40СТемпература тела 38С
Ломота, слабость, боль в горле, зеленоватая мокрота, кашель поначалу сухой, переходит во влажный; побочным диагнозом может стать ангинаКашель, насморк, боли в горле, прозрачная мокрота, возможно нарушение желужочно-кишечного тракта, кашель, насморк, слезоточение
Лечение противовирусными средствамиВозможно применение антибиотиков

Симптоматика ГРИППА

Одна из самых распространённых и легко передаваемых эпидемических болезней, острое инфекционное заболевание, признаками которого является поражение слизистой оболочки дыхательных путей и показатели интоксикации: озноб, головная боль, повышение температуры, ломота в костях и суставах.

Вирусы гриппа представлены тремя разновидностями: современная медицина выделяет вирусы А, В и С, изученные в разной степени и различно влияющие на организм заболевшего. Так, вирусы группы А способны поражать и человека, и животное, провоцируют тяжёлую и среднюю формы тяжести заболевания. Вирусы группы В поражают только человека и по своей симптоматике подобны вирусам группы А. Вирус гриппа С вызывает только лёгкую форму заболевания, поражает только человека и не приводит к пандемиям, как вирусы групп А и В. Заражение происходит воздушно-капельным путём после контакта с заболевшим человеком, перенос вируса происходит через частицы слюны, мокроты при дыхании, кашле, разговоре, крике, а также от соприкосновения с личными вещами больного.

Начальный период гриппа отличается стремительным ростом температуры, быстрым появлением признаков лихорадки, слабости, болевых ощущений в горле, временами головокружения; наиболее острым симптомом гриппа может стать потеря сознания, одышка, тошнота, понижение артериального давления. При фарингоскопии врач может отметить отёчность и мелкую зернистость мягкого нёба, а также дужек и язычка. Больной жалуется на сухой кашель, мокрота при котором появляется лишь спустя несколько дней от начала болезни (сопутствующим заболеванием гриппа может стать трахеит или трахеобронхит). При стабильном протекании болезни длительность лихорадки может охватывать период до 5 дней.

Характерной особенностью гриппа является то, что он не всегда может сопровождаться поражением дыхательных путей и повышением температуры.

В числе наиболее возможных осложнений называют пневмонию, сопровождаемую болью в области грудной клетки и кашлем со следами крови. При тяжёлом осложнении — трансформация гриппа в отёк лёгких, геморрагический энцефалит — рекомендуется срочная госпитализация.

Мифы об ОРВИ, с которыми сталкивались все

Миф 1. Причина простуды – холодная погода, ветер и переохлаждение

Профилактика простуды и ОРВИ у взрослых: меры профилактики респираторных заболеваний

Еще несколько десятилетий назад считалось, что причина простуды в переохлаждении. Вышел на улицу, замерз, и вот уже лежишь, страдаешь от болей в горле и сморкаешься. А вот если вы носите шапку с наступлением первых холодов, тепло одеваетесь и не едите мороженое зимой на улице – значит, простуда вам не страшна и врачей и аптеки посещать не надо, не так ли?

Нет, не так. Конечно, переохлаждение ослабляет местный иммунитет, чем тут же спешат воспользоваться патогенные микроорганизмы, но все же основная причина развития ОРВИ заключается не в этом. С наступлением осени и похолодания все мы проводим больше времени в закрытых помещениях, где инфекции буквально витают в воздухе и находятся на всех поверхностях. Как показывает пандемия и рассказывают врачи, даже маски не всегда защищают от заражения. Некоторые виды вирусов обладают невероятной выживаемостью и во внешней среде способны жить несколько суток.

Первое, что необходимо предпринять для того, чтобы не допускать массовых заражений простудой в многолюдных помещениях – это чаще их проветривать. Это снижает концентрацию вирусных частиц в воздухе, которым все дышат. Также необходимо чаще мыть руки, правильно питаться, больше двигаться и стараться вести здоровый образ жизни.

Миф 2. Чем холоднее климат, тем легче простудиться

Из первого мифа вытекает второй. Если холодная погода осенью, зимой и весной, слякоть и пронизывающий ветер все же в какой-то степени могут являться причиной развития ОРЗ, может, ради своего здоровья и хорошего самочувствия ребенка стоит навсегда переехать туда, где зимы теплые, а то и жаркие?

Тоже нет. И вот почему. Переехать в страну вечного лета, конечно, можно, но от простуды это не убережет. Как выяснили американские ученые, население стран с сухим и теплым климатом может сталкиваться с ОРВИ еще чаще, чем жители северных регионов. Все дело в том, что сухой и теплый воздух пересушивает слизистую оболочку носа и лишает ее защитного барьера. А ведь входными воротами и местом локализации для простуды и гриппа как раз являются верхние дыхательные пути, где наблюдается интенсивное размножение вирусных частиц в эпителиальных клетках. Вирусы и бактерии, попадая на беззащитную слизистую, моментально внедряются в нее и начинают свою бурную деятельность.

Профилактика простуды и ОРВИ у взрослых: меры профилактики респираторных заболеваний

В результате чихание и кашель преследуют людей даже там, где никогда не бывает морозов и снега, а купаться в море или океане можно круглый год. Для того, чтобы попытаться уберечь себя от заражения в странах с теплым и сухим климатом, необходимо при выходе на улицу смазывать носовые ходы противовирусным гелем, который может задержать вирусы и не позволит им внедриться в организм. Такой же гель подойдет для профилактики заражения ОРЗ и в северных регионах. Например, можно выбрать ВИФЕРОН Гель, который содержит интерферон альфа-2b рекомбинантный и обладает иммуномодулирующими, противовирусными и антипролиферативными свойствами. Он подавляет репликацию РНК- и ДНК-содержащих вирусов, обладает пролонгированным эффектом и подходит как для взрослых, включая беременных женщин, а также для детей с первых дней жизни.

Миф 3. Витамин С может предотвратить простуду

Безусловно, правильное питание, употребление достаточного количества овощей и фруктов с содержанием необходимых витаминов, в том числе С, способно укрепить иммунитет и в какой-то мере защитить от заражения. Витаминные комплексы от проверенных производителей, которые назначает врач и перед приемом рекомендует сдать анализы, тоже способны принести немалую пользу. Однако, к сожалению, полезные продукты питания, витамины и БАДы из аптеки не в состоянии на 100% защитить нас от заражения ОРВИ.

Определенный период времени фармакологи возлагали на витамин С большие надежды и пытались доказать, что этот витамин способен уничтожить вирусы, попавшие в организм. В 70-е годы прошлого столетия американские химики представили научному миру доклады, из которых следовало, что прием аскорбиновой кислоты в большом количестве защитит человека от ОРЗ даже в том случае, если заболевание уже находится в стадии развития. К сожалению, дальнейшие исследования показали, что витамин С все же не способен остановить развитие простуды и гриппа.

Миф 4. При простуде необходимо как можно больше пить

Наверное, нет такого современного человека, который хотя бы раз в жизни не слышал рекомендацию, что необходимо употреблять больше жидкости и не читал статей о том, что современные люди пьют мало, а чай и кофе обезвоживают организм. Многие специалисты рекомендуют употреблять не менее 30 мг воды на 1 кг веса в сутки, эта цифра встречается чаще всего.

При простуде тем более необходимо пить много, очень много жидкости, не правда ли? Ведь обильные выделения из носа, кашель и прочие неприятные симптомы сильно обезвоживают организм. Дефицит жидкости в организме болеющему человеку необходимо постоянно восполнять, это правда. Но, к сожалению, многие на волне публикаций о необходимости пить много часто перебарщивают и буквально насильно вливают в себя литры жидкости, ухудшая свое и без того плохое самочувствие. Ученые из Австралии не так давно доказали, что неумеренное употребление жидкости во время ОРЗ может привести к такому серьезному состоянию, как отек мозга.

Если здоровый человек выпьет слишком много воды, то неприятных последствий не будет. А у инфицированного человека наблюдается повышенная выработка антидиуретического гормона, который уменьшает выведение жидкости почками. В результате вся жидкость задерживается в организме и не выводится наружу, заполняя собой внутренние органы и приводя к осложнениям. Чрезмерное употребление жидкости также приводит к вымыванию полезных солей, что ухудшает состояние больного. Поэтому пить чистую теплую воду, несладкие соки и чай при простуде необходимо в меру, ориентируясь на свои ощущения.

Миф 5. Простуду и грипп можно не лечить

Подобное утверждение неверное. Надежда на «авось» очень редко приводит к ожидаемым результатам. Особенно это опасно, когда дело касается ребенка. Согласно современным медицинским протоколам лечения инфекции, в комплексную терапию ОРВИ включают не только симптоматические (препараты от температуры, кашля, боли в горле и насморка), но и противовирусные средства. И если первые лекарства только устраняют симптомы простуды, никак не воздействуя на причину недуга, то вторые действуют на причину заболевания – непосредственно на сам вирус.

К противовирусным препаратам, влияющим на причину болезни, относится ВИФЕРОН Свечи, в состав которого входит интерферон альфа 2b и высокоактивные витамины-антиоксиданты. Он помогает блокировать вирус и защищать здоровые клетки от заражения.

Препарат выпускается в форме свечей – системной форме, которая оказывает лечебный эффект на весь организм в целом, а также в виде мази и геля.

Свечи применяются для лечения взрослых и детей с первых дней жизни, а также беременных женщин с 14-й недели гестации, гель применяется для взрослых, в том числе беременных женщин, и детей любого возраста без ограничений, мазь – для взрослых, беременных женщин и детей от 1 года.

Рекомендуемая доза для взрослых, включая беременных и детей старше 7 лет – ВИФЕРОН 500 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Детям до 7 лет, в т.ч. новорожденным и недоношенным с гестационным возрастом более 34 недель, назначают ВИФЕРОН 150 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.

Включение препарата ВИФЕРОН (суппозитории ректальные) в комплексную терапию острого обструктивного бронхита, ассоциированного с ОРВИ у детей в возрасте 1 – 3х лет, способствовало:

  • сокращению длительности лихорадки на 1 день;
  • сокращению длительности симптомов интоксикации на 1,5 дня;
  • сокращению длительности выделений из носа на 3 дня;
  • сокращению длительности кашля на 2 дня;
  • сокращению длительности одышки на 3 дня;
  • сокращению длительности хрипов в легких на 3 дня;
  • сокращению длительности жесткого дыхания на 3,5 дня;
  • сокращению длительности гиперемии слизистой оболочки ротоглотки на 1,5 дня.

Для того, чтобы уберечь себя от ОРВИ и в том числе гриппа, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели. Для лечения ОРВИ и гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля ВИФЕРОН необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.

Профилактика простуды и ОРВИ у взрослых: меры профилактики респираторных заболеваний

Для лечения гриппа и других ОРВИ ВИФЕРОН Мазь наносят тонким слоем на слизистую оболочку носовых ходов 3 раза в сутки. Количество препарата – одна горошина диаметром 0,5 см, примерный курс лечения – 5 суток.

Для лечения ОРВИ у детей от 1 года до 2-х лет применяется ВИФЕРОН Мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 3 раза в сутки, у детей от 2-х до 12 лет — мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 4 раза в сутки, у детей от 12 до 18 лет – мазь 5000 МЕ (1 горошина диаметром 1 см) 4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 5 дней.

Благодаря оригинальной формуле, препарат обладает и двойным действием. Помимо противовирусного действия, он способствует восстановлению иммунитета, нарушенного болезнью. Что не менее важно, чем непосредственное воздействие на вирусы.

ВИФЕРОН имеет высокую неселективную активность. Об этой активности шла речь выше. Это значит, что подобные лекарства способны бороться с большинством видов ОРВИ, в некоторых случаях – без проведения дополнительных анализов и уточнения вида вируса.

Как снизить риск простуды и гриппа

Грипп и другие ОРВИ выбивают из привычного режима жизни, учёбы, работы, требуют материальных затрат на лекарственные средства. Они опасны высоким риском осложнений, некоторые из которых могут стать критическими. Поэтому в эпидемический сезон важно использовать все доступные методы и средства, чтобы защитить себя и не заболеть.

Профилактика простуды и гриппа

Профилактические мероприятия могут снизить частоту заболеваемости ОРВИ, распространение инфекции в семье, коллективе, популяции.

Специфическая профилактика с помощью вакцины защищает от заболевания, вызванного определенным штаммом вируса, который (или которые) входит в её состав. В отношении вирусных респираторных инфекций в настоящее время существуют только прививки от гриппа.

Неспецифическая профилактика направлена на улучшение иммунитета, повышение способности организма противостоять инфекции.

  • Общие мероприятия включают правильное питание и полноценный сон, достаточную физическую активность, закаливание. Это тот самый здоровый образ жизни, который поддерживает нормальную работу организма, в том числе иммунитета.
  • К профилактическим мерам в эпидемический сезон (то есть, когда растёт заболеваемость ОРВИ) добавляется частое мытьё рук, отказ от посещения мест скопления людей, дополнительный приём средств и препаратов, которые помогают усилить иммунную систему организма: витаминно-минеральных комплексов, интерферонов, индукторов интерферона и других лекарственных средств от гриппа и простуды.

Интерфероны и зачем они нужны

Интерфероны — это особые белки, которые иммунная система выделяет при попадании в организм различных вирусов. Они блокируют или помогают остановить размножение возбудителя, тем самым не давая инфекции захватить клетки.

Интерфероны всегда вырабатываются при вирусной инфекции, но иногда их количества может быть недостаточно. Чтобы эффективно справиться с болезнью, необходим препарат, который может помочь иммунной системе произвести достаточное количество интерферонов, поддержав тем самым работу иммунитета. Именно так работает Кагоцел. Он вызывает активизацию иммунной системы и выработку собственных защитных противовирусных белков, способствует формированию иммунной реакции в ответ на попадание вируса. Всё это помогает организму быстро сформировать защиту от атаки вирусов, а если возбудитель уже проник в организм — то уничтожить его.

После приёма одной дозы лекарственного средства Кагоцел синтез интерферона достигает своего пика (максимальной концентрации) в течение 48 часов. Затем в течение 4-5 суток белки циркулируют в крови и обеспечивают защиту организма от вирусных атак, вследствие чего препарат удобен и эффективен для профилактического приёма.

Для профилактики гриппа и других форм ОРВИ разработаны простые и удобные схемы приёма Кагоцела:

  • Для детей старше 3 лет: 1 таблетку на приём дают ребёнку 1 раз в день на протяжении 2 дней. Затем на 5 дней делают перерыв и повторяют приём по 1 таблетке препарата 1 раз в день в течение 2 дней.
  • Для взрослых: в течение 2 дней принимают по 2 таблетки препарата 1 раз в день, затем на 5 дней делают перерыв и снова принимают по 2 таблетки препарата 1 раз в день в течение 2 дней.

В зависимости от эпидемической обстановки профилактические циклы приёма препарата Кагоцел можно повторять на протяжении от 1 недели до нескольких месяцев .

Простуда у детей

Пациенты в возрасте от одного до шести лет могут заболевать ОРВИ до восьми раз в год; средний период терапии составляет 2 недели. Стоит отметить, что заболевания ОРВИ могут иметь сезонный характер: пик заражений приходится на осенний и весенний периоды.

Сравнивая детей, посещавших детские сады, и тех, кто до школы воспитывался дома, можно отметить большую устойчивость иммунитета первых по отношению ко второй группе: переболев тем или иным типом ОРВИ на дошкольном этапе, дети детского сада имеют т.н. специфический иммунитет, более высокую степень защиты.

Некоторые пациенты детского возраста также склонны к повторному заболеванию ОРВИ со схожей симптоматикой, при повторе длящейся значительно дольше первого эпизода (несколько недель или месяцев). В качестве возможных осложнений обычно отмечают переход простудного заболевания в вирусную или
бактериальную инфекцию уха; наиболее часто подобная ситуация возникает при наличии у маленького больного высокой температуры (выше 38 °С) в первые три дня с начала заболевания. Если в анамнезе больного имеется диагноз бронхиальной астмы, простуда может привести к усилению данного диагноза.

Ещё одним побочным диагнозом простуды может стать гайморит (бактериальная инфекция гайморовых пазух) , возникающий при длительном течении болезни — более 14 дней. Настораживающим симптомом должна стать лихорадка первых дней простуды — возможный признак развития бактериальной пневмонии, особенно при наличии сильного и частого кашля.

Профилактика перечисленных заболеваний исключает самолечение и требует осмотра у специалиста. Важной рекомендацией может стать совет провести изоляцию особенно тяжёлых больных, а также обеспечить регулярное проветривание и санацию помещения, в котором находится больной. После выздоровления высоко
результативным является закаливание организма и посещение приморской курортной зоны, соблюдение правил личной гигиены: использование, при необходимости, влажных салфеток, одноразовых платков и дезинфицирующих жидкостей. Также следует избегать переохлаждения, в частности, нижних конечностей, и, по возможности, заниматься спортом. При орви наблюдается покраснение, вызывает раздражение горла и как следствие кашель.

Как отличить грипп от простуды

Вирусы гриппа и простуды относятся к одной группе инфекционных заболеваний (ОРВИ), однако отличить их все-таки можно, хотя иногда и не так просто. Грипп отличается внезапным началом, появлением сухого, отрывистого кашля и повышением температуры тела иногда даже до 40 0С. Практически сразу при этой инфекции присоединяются озноб, боли в мышцах, головные боли. Нос может быть заложен, но насморка при этом на первом этапе может не быть.

Беспокоит упадок сил, возможны нарушения функционирования ЖКТ в виде тошноты, рвоты и диареи. Подобные симптомы при респираторной инфекции могут наблюдаться как у взрослых, так и у ребенка. Симптомы простуды все же чаще всего не такие «мощные».

Почему нужно различать эти заболевания?

В группу людей с ослабленным иммунитетом входят пенсионеры и дети, люди с хроническими заболеваниями. А это значит, что их иммунная система более всего подвержена атаке болезнетворных микроорганизмов. Неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы всего организма и неправильному лечению.

Вследствие гриппа естественные функции иммунитета ослаблены, на фоне этого могут присоединиться и развиться другие инфекции. В основном это инфекции дыхательных путей: легкие поражаются стрептококковой или стафилококковой флорой. Это способствует развитию пневмонии, легочного кровотечения, отека.

Грипп у взрослых может осложниться развитием синусита, гайморита, перикардита и острой сердечно–сосудистой недостаточностью. Грипп у детей осложняется отитом, очаговой пневмонией, бронхитом.

Таблетки при простуде и гриппе

Но иногда даже активные профилактические меры не помогают, и болезнь всё-таки настигает человека. Это может случиться из-за временного ослабления иммунитета:

  • на фоне стресса;
  • при физической перегрузке;
  • при неблагоприятных погодных или экологических условиях;
  • на фоне анемии;
  • вследствие развития гиповитаминоза;
  • на фоне приёма некоторых лекарственных препаратов;
  • у курящих, злоупотребляющих алкоголем и т.п.

Важную роль играет и способность вирусов к изменчивости (мутации), обуславливающей их адаптацию и устойчивость к лекарственным препаратам. Это означает, что если человек переболел какой-либо респираторной вирусной инфекцией, то у него к именно этому виду (штамму) возбудителя формируется адаптивный иммунитет, и в следующий раз при встрече с этим же подвидом вируса человек уже не заболеет. Однако вследствие мутаций изменённый вирус становится незнакомым для организма человека. Если иммунная система не успевает своевременно предотвратить размножение вируса, то развиваются симптомы ОРВИ. Но если у иммунитета существуют резервы или вовремя начат приём противовирусного препарата, то размножение и передача вируса внутри организма прекращается, болезнь не развивается или протекает в лёгкой форме.

По данным ВОЗ и практических наблюдений от 65 до 95% ОРЗ вызваны респираторными вирусами. А это означает, что антибиотики в качестве лекарственного средства от «простуд» применять не имеет смысла — на вирусы они не действуют, поскольку к ним чувствительны только бактерии. Лекарственные средства, которые могут действовать непосредственно на вирус и уничтожать его, в настоящее время разработаны только для очень ограниченного вида инфекций, из респираторных к которым относятся только вирусы гриппа А и В.

Однако в самом организме существуют такие «лекарства» — интерфероны. Они умеют не только распознавать конкретный вирус, но и способны «подсказать» иммунитету, как именно с этим вирусом нужно бороться.

Лекарства от простуды и профилактика

При подборе препаратов от ОРВИ врач обязательно учитывает все показания и противопоказания, лекарственное взаимодействие, фармакологическое воздействие и возрастные ограничения — очень часто препаратом, который идеально подходит взрослым, не рекомендуется лечить ребенка.

Подбирая в аптеке препарат при наличии симптомов простуды, не стоит ориентироваться только на стоимость лекарств. Очень часто недорогие препараты отличаются хорошим составом, помогают и приносят пользу, тогда как неоправданно дорогие лекарства могут быть направлены только на борьбу с определенными штаммами вирусов, т.е. быть селективными.

Грипп и простуда в детском возрасте

Бензидамин — усовершенствованное нестероидное противовоспалительное средство.

Оказывая противовоспалительное и местное обезболивающее действие, оно обладает и антимикробными свойства. Это означает, что лекарство помогает не только при красном горле, отеке и боли, но и действует на причину осложнений — бактерии.

Как проходит лечение гриппа и простуды

Больничный режим

Первое, что назначит врач при таком заболевании – это постельный режим. Переносить болезнь на ногах крайне опасно и для вас, и для окружающих. Вирус гриппа очень заразен. Все, с кем вы вступите в контакт, также заболеют. Вы, в свою очередь, рискуете заполучить бактериальное осложнение гриппа.

Также необходимо придерживаться определенного режима питания: старайтесь пить как можно больше тёплого питья (травяные чаи, молоко с мёдом, ягодные морсы, воду), не употребляйте в пищу тяжелую жареную пищу. Если вы или ваш ребенок, страдающий от заболевания, не хочет есть, не нужно заставлять насильно. Снижение аппетита – обычные симптом заболевания.

Медикаментозная терапия

Препараты против гриппа и простуды

В первую очередь, назначаются противовирусные препараты от гриппа и простуды, которые угнетают жизнедеятельность и распространение вируса внутри человеческого организма. Такие медикаменты назначают при тяжелой или среднетяжелой степени развития заболевания. Препарат наиболее эффективен в первые дни болезни.

Жаропонижающие используются только при очень высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и не допустить развития осложнений. Также эти препараты оказывают противовоспалительное действие.

Антибиотики при простуде принимаются только после назначения врача. Когда на фоне развития гриппа появляется острая бактериальная инфекция, с которой организм не справляется самостоятельно. Важно: если вы начали принимать антибиотики, курс нельзя прерывать.

Антигистаминные средства снимают неприятные последствия заболевания, такие как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и носовые выделения.

Иммуностимуляторы позволяют укрепить защитные силы организма, помогают иммунной системе самостоятельно отражать атаки вирусов и бактерий.

Капли от насморка снимают отек слизистой, позволяют носу нормально дышать и препятствуют возникновению микробных осложнений. Однако, препарат не нужно принимать более 5 дней, потому что существует риск хронического отека слизистой.

26 Просмотров
Советы и рекомендации
Добавить комментарий




Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленный на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о профилактике, симптомах и методах лечения простудных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Ситуации бывают разные, поэтому нужна диагностика.

Adblock
detector
Наверх